книга "Эффективное каратэ. Наука побеждать" — Константин Игоревич Терехин
Сенсационная книга, переворачивающая прежние представления о боевых искусствах. Новый взгляд на практику рукопашного боя. После четверти века занятий каратэ автор пришел к ошеломляющему, шокирующему выводу: существующие методики тренировок совершенно неэффективны – это пустая трата времени. В отрыве от боевой практики современное каратэ вырождается в разновидность аэробики – эффектную, но фактически бесполезную в реальной схватке. Мы потеряли подлинное, изначальное, боевое каратэ. Как обрести его вновь? Как в кратчайшие сроки овладеть техникой, позволяющей защитить себя и своих близких и выйти победителем из любой уличной схватки? Как превратить занятия каратэ из бесполезного хобби в прикладную науку побеждать? Эта книга предлагает уникальную, наглядно иллюстрированную методику тренировок, позволяющую в кратчайшие сроки приобрести навыки эффективной самообороны.
