книга "Здоровое сердце без лекарств" — Дипак Чопра
Дипак Чопра – доктор медицины, известный во всём мире как писатель, ведь многие его книги стали бестселлерами. Труды доктора Чопры посвящены в первую очередь Аюрведе, древней индийской науке лечения на травах, куда большие эффективной, чем традиционная, «химическая» медицина. Аюрведа – это не только лекарства, это ещё и образ жизни, и Дипак Чопра готов ознакомить своих читателей с её секретами, касающимися профилактики и лечения ишемической болезни сердца. Как правильно питаться, какие делать физические упражнения, чем помогает медитация и как она должна проходить – все эти рекомендации, абсолютно конкретные и описанные понятным языком, даёт в своей книге доктор Дипак Чопра.
