The book "Мимические упражнения для кожи и мышц лица" — Галина Меньшикова
Возраст женщины выдаёт состояние кожи её лица и шеи, количество и глубина морщин. Однако если женщина следит за собой, правильно питается, ухаживает за кожей, то надолго сохранит привлекательную внешность. Один из секретов женской молодости и красоты – мимические упражнения, своеобразная зарядка для лица. Таким способом мышцы лица укрепляются и всегда поддерживаются в тонусе, улучшается кровообращение и, соответственно, состояние вашей кожи. Удивительный эффект, а ведь зарядка занимает всего несколько минут в день. К тому же такой способ омоложения куда выгоднее инъекций ботокса и специальной косметики.
