книга "Аэробика для кожи и мышц лица" — Кэрол Мэджио
То, что фигуру можно привести в нужную форму при помощи фитнеса, знают все. А вот то, что единственное спасение для стареющего лица – это пластическая операция, является полнейшим заблуждением. Система упражнений, разработанная Кэрол Мэджио, направлена на исправление недостатков внешности без операционного вмешательства. Чтобы следовать советам, к которым уже прислушались тысячи женщин и мужчин во всём мире, вам не понадобятся чудодейственные кремы и прочие подручные средства. Ваши инструменты – это мышцы лица и желание их укрепить. Правильное выполнение упражнений поможет в короткие сроки убрать второй подбородок, обвисшие щёки, улучшит цвет и форму лица. Не ждите старости и не полагайтесь на косметику, всё, что вам необходимо для красивой внешности – это «Аэробика для кожи и мышц лица»!
