книга "Как преодолеть вредные привычки. Духовный путь к решению проблемы" — Дипак Чопра
Сложно найти в современном мере человека, у которого не было бы вообще никаких вредных привычек. Впрочем, это ни в коем случае не оправдывает их носителей, да и не успокаивает тоже. Практически каждый из нас знаком с теми вещами, что отравляют нам жизнь, некоторые даже пытались каким-то образом исправиться, но чаще всего подобные попытки не приводят к желаемому результату. А ведь от них так много вреда и неприятностей, при чем, не только нам самим, но и нашим родным и близким. Автор этой книги считает, что избавиться от всего того, что нам так надоело, но с чем так трудно расстаться, легко. Вот только нужно найти правильный подход к делу, пересмотреть свое отношение к нему, укротить свои эмоции, заручиться поддержкой и не бояться быть счастливыми и здоровыми.
